Latest News
dfgdfsg
dfgdfsg

27 Manfaat Jeruk Lemon untuk Wajah Dan Kesehatan

Manfaat Jeruk lemon - Pada artikel terdahulu daftarresepobat.com pernah menyajikan tentang manfaat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan, tak jauh berbeda dengan jeruk nipis ternyata jeruk lemon juga memiliki banyak manfaat dan khasiat, baik untuk perawatan rambut, menu diet atau sebagai salah satu cara menurunkan berat badan dengan cepat dan masih banyak lagi.

Sebagaimana judul artikel ini kita akan bersama-sama mengetahui apa saja manfaat jeruk lemon untuk wajah dan untuk kesehatan. Dua pembahasan ini sengaja saya kemas menjadi satu artikel, karena banyaknya pembaca yang meminta saya untuk mengetengahkan manfaat lemon untuk wajah dan kesehatan.

Manfaat Jeruk Lemon Untuk Wajah

Pada umumnya jeruk lemon adalah buah yang dimanfaatkan sebagai minuman segar untuk penghilang dahaga, selain memiliki cita rasa asam dan manis jeruk lemon ternyata memberi banyak manfaat, baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan.

Banyak kita jumpai produk kecantikan dengan berbahan dasar alami jeruk lemon ini, misalnya lotion, cream, sabun kecantikan dan yang lainnya, ini menunjukkan kepada kita bahwa jeruk lemon memang memiliki manfaat untuk kecantikan terutama untuk kulit wajah kita.

Jeruk lemon kaya akan vitamin C, B karbohidrat dan potanium, yang mana kandungan tersebut memberi berbagai khasiat untuk kesehatan dan kecantikan kulit tubuh maupun pada wajah.

Jeruk lemon dengan bentuk bula oval dan berwarna kuning ketika matang ini, efektif sebagai anti septik alami untuk membasmi bakteri dan sebagai obat alami berbagai penyakit.


Manfaat jeruk lemon
manfaat jeruk lemon
Lalu apa saja manfaat jeruk lemon untuk wajah, berikut di bawah ini adalah ulasannya :

1. Manfaat Jeruk Lemon Untuk Wajah
Jika anda ingin memiliki kulit tubuh maupun kulit wajah cerah, anda bisa menggunakan jeruk lemon sebagai salah salah satu terapi atau solusi. hal ini karena kandungan vitamin C pada jeruk lemon berkhasiat untuk mengangkat sel kulit mati sehingga kulit kita akan tampak lebih cerah dari sebelumnya.

Berikut di bawah ini adalah cara mencerahkan kulit wajah dengan buah lemon :
1. Peras setengah bagian jeruk lemon dan campur dengan 2 sendok makan madu lalu aduk rata
2. Oleskan campuran tadi pada kulit wajah secara merata, 
3. Biarkan selama 15 menit
5. akhiri dengan membasuh wajah dengan air bersih
6. Untuk hasil maksimal terapkan cara ini secara rutin dan teratur selama satu minggu

2. Manfaat Jeruk Lemon untuk Wajah Berjerawat 
Hampir setiap orang pernah mengalami kulit wajah berjerawat, dan seringkalinya hal ini dialami oleh kebanyak wanita yang sedang PMS. Meskipun telah banyak obat jerawat di pasaran, tak ada salahnya jika anda menggunakan bahan alami untuk menghilangkan jerawat, nah salah satu bahan alami tersebut misalnya dengan menggunakan jeruk lemon. 

Berikut di bawah ini cara menghilangkan jerawat dengan jeruk lemon yang kadang muncul saat momen PMS datang.
1. Campurkan air perasan jeruk lemon dengan air secukupnya lalu aduk rata
2. Gunakan sebagai obat jerawat dengan cara mengoleskannya pada jerawat menggunakn cotton bud
3. Tunggu selama kurang lebih 15 menit
4. Kemudian bilas kembali wajah anda dengan air bersih.
5. Terapkan cara ini secara rutin dan teratur sampai jerawat berangsur pulih.

3. Jeruk Lemon Mengatasi Kulit Berminyak
Kulit berminyak memang memberi kesan tidak endak dipandang dan tentunya sangat menggangu penampilan anda, jeruk lemon bisa anda gunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi kulit berminyak hanya dengan beberapa langkah.

Berikut di bawah ini cara mengatasi kulit berminyak dengan buah lemon :

1.  jeruk lemon segar di belah menjadi dua bagian
2.  Sebelum diterapkan cuci terlebih dahulu wajah anda
3. Oleskan secara merata pada seluruh bagian wajah anda.
4. Diamkan kurang lebih 15 menit atau hingga kering
5. akhiri dengan membilas wajah dengan menggunakan air bersih.

4. Jeruk Lemon Untuk Menghilangkan Komedo
ternyata menghilangakan komedo tidaklah sulit cukup dengan menggunakan bahan alami dari jeruk lemon. karena jeruk lemon efektif dapat mengangkat kotoran penyebab komedo.

Cara menghilangan komedo dengan jeruk lemon cukup mudah yaitu oleskan air perasan jeruk lemon pada wajah anda menggunakan kapas atau cotton bud. terapkan secara rutin dan teratur hingga komedo hilang.

5. Manfaat Jeruk Lemon Untuk Mengecilkan Pori-pori
Kulit wajah dengan kuit wajah terbuka selain kurang enak dipandang, hal ini akan menyebabkan mudahnya kotoran masuk kedalam kulit wajah, sehingga akan menjadi masalah bagi kulit wajah anda seperti jerawat, komedo.
Anda bisa mengecilkan pori-pori kulit wajah hanya dengan jeruk lemon yaitu dengan cara mengoleskan air perasan jeruk lemon dan diamkan selama 15 menit kemudian bilas kembali dengan air bersih.

6. Jeruk Lemon Menghilangkan Flek Hitam dan Bekas Jerawat
Tak hanya dapat menghilangan jerawat dan komedo, jeruk lemon juga bisa anda manfaatkan untuk menghilagkan flek hitam, hal ini karena kandungan antioksidan yang bergabung dengan Anti bakteri pada buah lemon mampu memudarkan flek hitam atau bekas jerawat pada kulit wajah.

7. Jeruk Lemon Menghaluskan Permukaan Kulit
Memiliki kulit wajah yang kusam dan kasar tentnu akan mengganggu penampilan yang akan membuat anda tidak percaya diri. aktifitas diluar rumah dengan berbagai kondisi cuaca dan polusi adalah biang penyebab kulit wajah kasar dan kusam. Oleh karena itu lakukan perawatan secara intensif dan teratur.

Tidak perlu harus dengan harga dan biaya mahal karena ternyata jeruk lemon juga bisa anda gunakan untuk mengatasi dan menghaluskan kulit kasar dan kusam.
caranya cukup jadikan air perasan jeruk lemon sebagai masker wajah alami secara teratur.

8. Jeruk Lemon Melembabkan Kulit Wajah
Tahukah anda bahwa paparan sinar matahari dapat menyebabkan kulit wajah menjadi kering dan kusam dan menjadikan kulit wajah berkerut bahkan kulit wajah seperti terbakar dan iritasi.

Anda juga bisa menjadikan jeruk lemon sebagai pelembab alami, yaitu dengan menjadikannya sebagai masker wajah alami yang bisa anda lakukan menjelang tidur malam dan biarkan semalaman, lalu bilas pada kesekan harinya.

9. Jeruk Lemon Mengencangkan Kulit Wajah
Kandungan vitamin C pada jeruk lemon bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, selain itu vitamin C juga berfungsi sebagai anti oksidan untuk mengoptimalkan minyak dalam kulit serta dapat memperkuat otot kulit dan melanarkan peredaran darah pada kulit wajah anda. sehingga kulit akan tampak lebih kencang. dan lebih awet muda.

10. Jeruk Lemon Mempertahankan Kolagen pada Kulit
Nutrisi pada buah lemon dapat bekerja secara optimal untuk menutrisi kulit wajah, agar kulit wajah anda sehat gunakan air perasan jeruk lemon sebagai solusi, hal ini karena buah lemon dapat mempertahankankeseimbangan kolagen dan menyeimbangkan kadar Ph pada kulit wajah,

11. Jeruk Lemon Mencegah Munculnya Penyakit Kulit
diantara kulit tubuh yang lain, Kulit wajah adalah bagian kulit yang rentan terserang berbagai bakter, jamur dan virus akibat radikal bebas.
penyakit kulit bisa berupa kadas kurap panu dan penyakit kulit lainnya. Nah kandungan anti bakteri danmroba pada lemon berfungsi sebagai anti inflamasi untuk mengatsai berbagai penyakit kulit tersebut.

12. Jeruk Lemon Sebagai Anti Aging
Buah lemon mengandung Vitamin B1, B2, B3, B5, C yang bermanfaat sebagai anti penuaan dan menningkatkan sel kulit lebih mudah dan aktif sekaligus memperbaiki jaringan sel kulit rusak.

13. Jeruk Lemon untuk Mengangkat Minyak dan Kotoran pada Kulit Wajah Pria
Memang kulit wajah pria cendrung lebih tebal, dan berlapis juga memeiliki sebum berlebihan pada pori-pori. air perasan buah lemon berfungsi untuk  menyeimbangkan Ph kulit menjadi lebih stabil, dan kulit akan lebih bersih dan sehat.

14. Jeruk Lemon mengatasi kulit lelah
Kulit kita juga bisa lelah disebabkan karena terlalu banyaknya akfititas sehari hari, kulit lelah ditandai dengtan lesu dan tampak memberi efek penuaan kulit.
Atasi kulit lelah dengan terapi air buah lemon yang anda oleskan pada permukaan kulitwajah ketika hendak tidur. atau sebelum beraktifitas.
15. Jeruk Lemon anti Raikal Bebas
Kandungan vitamin C pada buah lemon dikenal sebagai Antioksidan yang bermanfaat untuk menangkal kotoran dari radikal bebas misalnya debu, polusi kendaraan, asap roko, sinar ultraviolet. radikal bebas dapat menyebabkan kulit menjadi rusak, berjerawat, kusam kulit gelap, kendur, flek hitam dan berbagai masalah kulit lainnya.
Baca juga :

Manfaat Jeruk Lemon Untuk Kesehatan

Mengkonsumsi jeruk lemon bukan hanya semata-mata untuk mendapatkan citarasanya yang menyegarkan, namun dengan anda mengkonsumsi buah jeruk lemon merupakan salah satu cara mudah untuk sehat, selain itu buah lemon adalah buah yang sangat umum dan mudah didapatkan dipasaran. Sebagian besar dari kita cinta menggunakan jeruk lemon untuk jus yang menyegarkan pada saat cuaca terik disiang hari. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa buah yang masam ini memiliki sejumlah manfaat gizi,  dan dapat digunakan untuk banyak keperluan lain. 

Kandungan dan nilai nutrisi pada jeruk lemon sangat dibutuhkan oleh tubuh kita di antaranya mengandung 6% asam sitrat yang membuat rasa asam, buah ini juga mengandung vitamin C, kalsium, asam folat, vitamin B5, vitamin b3, vitamin b1 dan b2, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, seng, gula, karbohidrat, serat, lemak dan protein. Lemon mengandung asam sitrat, sehingga rasanya sangat asam, akan tetapi jika dibuat jus akan sangat membantu untuk membentuk basa dalam tubuh, sehingga banyak digunakan untuk memasak serta berbagai hal lain.
Berikut beberapa manfaat untuk Kesehatan
1. Sebagai sumber Vitamin C
Lemon merupakan sumber yang sangat kaya vitamin c. vitamin c sangat penting untuk membuat tubuh kebal dari virus penyebab batuk dan pilek . Selain itu juga mengandung flavonoid, dimana yang juga berguna untuk melawan virus dan membuat tubuh tetap fit .
2. membantu proses produksi alkali
Lemon membantu membuat alkali dalam tubuh, dengan mengembalikan keseimbangan pH tubuh.
3. Jeruk Lemon bermanfaat untuk Melancarkan pencernaan
Minum jus lemon dengan air hangat di pagi hari akan membantu pergerakan usus, sehingga menjadi teratur dan mudah. Ini adalah salah satu manfaat tertentu jus lemon, dan pasti bisa berguna saat Anda merasa sulit buang air besar atau bagi yang bermasalah dengan gerak usus, maka akan sangat terbantu dengan minum jus ini.

4. Buah lemon sebagai anti racun
Jus lemon dapat membantu untuk melarutkan asam urat dan racun lainnya, serta membantu untuk mencairkan empedu, sehingga membantu untuk merangsang hati dan mendetoksifikasinya.
5. Jeruk lemon sebagai Obat tradisional
Dalam pengobatan tradisional, lemon sangat diakui karena bisa membantu masalah lambung, membantu untuk menjaga penglihatan agar tajam.
6. Menangkal radikal bebas
Vitamin C yang ditemukan dalam lemon membantu untuk menetralkan radikal bebas, yaitu penyebab utama penuaan dini dan berbagai penyakit.
7. Jeruk Lemon adalah buah an ionik
Lemon telah ditemukan sebagai makanan satu-satunya di dunia yang anionik (ion dengan muatan negatif), jadi sangat penting bagi tubuh.

8. Manfaat lemon untuk mengatasi mata lelah
Jeruk lemon dapat anda gunakan sebagai salah satu terapi untuk mengatasi gangguan mata telah dengan berangsur mengalami pemulihan setelah mengkonsumsi lemon secara rutin.
9. Manfaat jeruk lemon sebagai anti kanker
Salah satu manfaat jeruk lemon yang fantastis yaitu mengandung 22 senyawa anti kanker,  yang meliputi limonene yang berfungsi memperlambat pertumbuhan tumor kanker, dan glikosida flavonol yang dapat menghentikan pembelahan sel pada sel kanker.

10. Buah lemon mengatasi cacingan
Manfaat lemon juga termasuk membantu menghilangkan cacing dalam tubuh, yang menjadi penyebab masalah kesehatan terkait cacingan.

11. Lemon sebagai terapi gangguan otak
bukan hanya daging jerk lemon bahkan kulit lemon dengan kandungan tengeretin terbukti efektif untuk membantu gangguan otak seperti penyakit Parkinson. 

12. Manfaat Buah jeruk lemon sebagai anti bakteri
Lemon dikenal karena sifat antibakterinya, dan dapat menghancurkan virus malaria, kolera, difteria, tipus dan bakteri lainnya. 

Selain yang telah disebutkan diatas kandungan Vitamin P pada jeruk lemon efektif membantu memperkuat pembuluh darah sebagai terapi dan pengobatab pengobatan tekanan darah tinggi. mengobati kudis, serta kandungan asam sitratnya membantu melarutkanbatu empedu, batu ginjal, serta deposit kalsium.

Baca juga : 

Itulah manfaat dan khasiat buah jeruk lemon baik untuk kesehatan dan wajah. namun perlu diperhatikan bahwa sebaiknya anda konsultasikan telebih dahulu kepada dokter anda terkait keluhan anda, karena setiap orang, setidaknya dalam pengaplikasian jeruk lemon tidak terlalu berlebihan.

Terima kasih atas kunjugan anda dan membaca manfaat dan khasiat buah jeruk lemon untuk kesehatan dan kulit wajah di www.daftarresepobat.com