Latest News

dfgdfsg
dfgdfsg

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dengan Ramuan Tradisional

Cara menurunkan berat badan – Artikel ini adalah kelanjutan dari artikel sebelumnya yaitu bagaimana cara menurunkan berat badan secara alami. Pada artikel tersebut saya memberikan tips cara menurunkan berat badan melalui lima langkah yaitu cara menurunkan berat badan dengan mencegah obesitas atau kegemukan, cara  menguruskan badan dengan cara olah raga.

Kali ini saya akan kemukakan tentang cara menurunkan berat badan secara  alami dengan ramuan herbal tradisional, yaitu melalui beberapa ramuan yang diambil dari bahan alami, yang mana ramuan ini bisa anda racik sendiri, sebagaimana cara membuat ramuan untuk menurunkan berat badan akan saya jelaskan pada arikel ini.

Cara menurunkan berat badan dengan ramuan pada artikel ini sengaja saya kemukakan yang termudah untuk anda, sehingga akan memberikan kesan bahwa sebenarnya menguruskan badan itu tidaklah sulit, bahkan dapat anda lakukan dengan kesadaran, bahwa gaya hidup sehat itu adalah tidak sulit, dan menyenangkan, menurunkan berat badan sebenarnya bukanlah karena dorongan hanya ingin tampil cantik saja, melainkan karena gaya hidup sehat, sehingga anda akan memiliki pola hidup sehat dan seimbang.

Namun tak dapat kita pungkiri bahwa kegemukan menjadikan kita semua merasa tidak percaya diri, dan badan terasa berat dan tidak leluasa, selain itu kesan cantik hanya miliki mereka yang memiliki tubuh langising dan ideal.
Oleh karena itu wajarlah jika anda sendiri merasa terbebani oleh perasaan tidak percaya diri. Akan tetapi anda tidak perlu risau karena tips cara menurunkan berat badan yang saya kemukakan sejak awal adalah cara yang paling ideal, terbaik dan sehat.

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dengan Herbal dan RamuanTradisional

Cara menurunkan berat badan
Cara menurunkan berat badan
1. Minum air sebelum makan
Biasakanlah untuk mengkonsumsi air putih setidaknya 1 jam sebalum makan, karena selain dapat menyehatkan dan melancarkan pencernaan, segelas air putih yang anda minum ternyata cukup memberikan efek rasa kenyang sehingga dengan demikian anda tidak perlu makan dengan porsi besar. 

Belum lagi anda harus minum air ketika setelah makan karena efek haus dan eneg oleh makanan, maka cara menurunkan berat badan dengan cara pertama ini cukup memberikan pengaruh besar untuk dapat mngontrol selera makan anda.

2. Cara menurunkan berat badan dengan Jeruk nipis dan madu
Jeruk nipis terkenal manfatnya untuk kecantikan wajah terutama untuk menghilangkan jerawat, memutihkan wajah dan dapat digunakan sebagai ramuan untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan alami, hanya saja terkadang bagi mereka yang memiliki keluhan magh, enggan untuk mengkonsumsi jeruk nipis, padahal sebeneranya justru jeruk nipis adalah obatnya.

Jeruk nipis efektif membantu menurunkan berat badan karena kandungan vitaminnya yang tinggi bermanfaat untuk menyerap kalsium, dan menghancurkan lemak dalam tubuh.
  • Cara menurunkan berat badan dengan jeruk nipis cukup mudah yaitu sebagaiberikut :
  • Peras 1 butir jeruk nipis yang matang, sehingga memiliki kadar air yang banyak.
  • Sebaiknya jangan menggunakan gula, namun campurkan dengan 1-2 sendok madu sebagai penetralisir rasa asam yang kuat pada jeruk nipis
  • Tambahkan air sekitar 200-250 ml air matang namun jangan panas, karena akan merusak kandungan madu.
  • Minum ramuan ini setiap hari sebagai minuman segar.

3. Cara menurunkan berat badan dengan nanas
Sebagaimana jeruk nipis. Nanas juga kaya akan kandungan vitamin C, dan selain itu nana juga kaya akan serat sehingga nanas bermanfaat untuk melancarkan pencernaan anda. Cara menurunkan berat badan dengan nanas ini cukup dengan mengkonsumsi nanas secara rutin dan teratur, dan anda bisa membuat jus nanas agar lebih segar dan nikmat.

4. Kurma dan pisang
Pisang juga kaya akan serat dan vitamin C, oleh karena itu anda bisa menjadikan pisang sebagai salah satu makanan sehari-hari untuk menurunkan berat badan secara alami dan cepat.
Selain itu pisang juga akan menjadikan anda kurang memiiki nafsu makan, sehingga cocok bagi mereka yang kurang mampu menahan diri dari selera makannya.
Cara membuat ramuan pisang untuk menurunkan berat badan yaitu blander satu buah pisang matang bersama dengan 5 butir kurma, 2 sendok susu kental dan kayu manis. Anda boleh langsung mengkonsumsinya atau dengan ditambahkan air matang 200 ml
Minum ramuan pisang tersebut 1 kali tiap hari

5. Jus Sayuran
Sayuran kaya akan vitamin , mineral dan serat, maka dengan mengkonsumsi sayuran tentunya akan membuat anda sehat, mencerahkan dan memutihkan kulit, dan bermanfaat untuk melancarkan pencernaan. Saya sendiri lebih banyak mengkonsumsi sayuran dibanding nasi, agar bandan tidak mudah gemuk dan dapat menyehatkan tubuh anda dan tidak mudah sakit. Karean sayuran kaya akan kandungan anti oksidan untuk menangkal radikal bebas.

6. Teh Hijau
Hampir semua produk pelangsing tubuhmenggunakan bahan the hijau ini, karena the hijau mengandung anti oksidan yang memberi stimulan untuk menurunkan berat badan, selain itu the hijau dapat merangsang metabolisme tubuh untuk membantu menurunkan berat badan.

7. Teh daun jati cina
Teh daun jati cina dapat menurunkan berat badan dengan sangat cepat, namun sebaiknya untuk pertama kali penggunaanya sebaiknya jangan terlalu sering, karena teh daun jati cina memberi efek rasa mulas seperti diare, ini karena efek pencairan lemak dalam perut. dan teh hijau juga dapat anda gunakan sebagai salah satu cara mengecilkan perut secara alami.
Hampir disemua negara meyakin dan membuktikan keampuhan daun jati cina untuk menghancurkan lemak dalam tubuh, setidaknya berat badan anda dapat turun sampai 5 kilo gram hanya dalam satu bulan saja.

8. Cara menurunkan berat badan dengan air hangat
Mengkonsumsi air hangat akan membuat anda selalu berkeringat dan lemak akan mencair dan terbuang melalui keringat dan kotoran, hanya saja sebaiknya tubuh anda selalu dalam keadaan bersih, karena tubuh yang selalu berkeringat seringkalinya dapat menumbuhkan jamur pada kulit dan dapat menyebabkan bau badan. Namun tidak perlu diragukan lagi efektifitas penurunan berat badan dengan mengkonsumsi air hangat ini. Oleh kerena itu selalu sediakan air hangat untuk anda minum. setidaknya 8 gelas dalam sehari.

9. Cara melangsingkan badan dengan Obat herbal cepat dan tanpa efek samping
Salah satu cara melangsingkan tubuh secara alami  tersebut jika anda merasa malas dan tidak mengerti cara meramu, maka saya merekomendasikan obat herbal pelangsing tubuh di bawah ini.



Cara mendapatkan obat herbal pelangsing tubuh tersebut sudah sangat banyak di jual di toko-toko online. Jika anda berminat dengan obat herbal alami pelangsing tubuh sebagaimana gambar tersebut silahakn klik order.
Itulah cara menurunkan berat badan secara alami dengan ramuh herbal yang bisa saya kemukakan, semoga artikel ini membantu anda untuk dapat menguruskan badan dengan cepat namun tetap sehat, oleh karena itu sebaiknya terapkan lima langkah cara menurunkan berat badan yang telah saya kemukakan tersebut diatas, agar mendapatkan hasil maksimal dan tidak secara instan.

Karena begitu banyak orang yang menginginkan tubuh langsing dan ideal, namun mereka merasa malas untuk melakukan apa yang sebenarnya mereka telah tahu.

Oleh karena itu menurunkan berat badan sebenernya bukanlah atas dasar paksaan namun tidak lebih sebagai gaya hidup yang seimbang dan sehat.

Terimakasih telah membaca cara menurunkan berat badan dengan ramuan alami disitus www.daftarresepobat.com semoga bermanfaat dan menjadi solusi dari apa yang anda harapkan.