Latest News

dfgdfsg
dfgdfsg

28 Manfaat jeruk nipis | Khasiat Jeruk Nipis untuk Kesehatan


Manfaat jeruk nipis | Khasiat jeruk nipis - kali ini saya akan kemukakan manfaat jeruk nipis yang akan saya jelaskan secara mendetail yaitu manfaat jeruk nipis untuk kesehatan, manfaat jeruk nipis untuk wajah dan manfaat jeruk nipis untuk rambut

Setidaknya ada 28 manfaat jeruk nipis untuk kesehatan, kecantikan wajah dan rambut. di bawah ini akan saya kemukakan pula bagaimana cara pengolahannya dari masing-masing manfaat jeruk nipis di atas, namun penting untuk dibahas pula yaitu apa saja kandungan jeruk nipis sehingga jeruk nipis sangat banyak memberikan manfaat dan khasiat bagi tubuh.

Manfaat jeruk nipis | Khasiat jeruk nipis
28 Manfaat jeruk nipis | Khasiat Jeruk Nipis untuk Kesehatan
Anda bisa bayangkan hanya dengan jeruk nipis dapat mengobati berbagai penyakit dan mengatasi berbagai masalah kesehatan, kecantikan wajah dan rambut. Oleh karena itu perlu dipertimbangkan lagi bahwa sudah waktunya untuk kembali mengunakan bahan-bahan herbal alami untuk mengatasi berbagai penyakit dan gangguan kesehatan dan kali ini kita akan menjadikan jeruk nipis sebagai obat berbagai penyakit.

Kandungan senyawa Jeruk nipis antara lain :
  • Asam sitrat
  • Asam amino, triptopan dan lisin
  • Minyak atsiri => sitral, limonen, felandren, lemon kamfer, kadinen, gerani-lasetat, aktelal dehid, nildehid.
  • Damar
    manfaat Kandungan senyawa Jeruk nipis untuk kesehatan
    Kandungan jeruk nipis
  • Glikosida
  • Asam sitrun
  • Lemak bebas kolesterol
  • Kalsium
  • magnesium
  • kalium
  • Fosfor
  • Zat besi
  • Belarang
  • flavonoid
  • karbohidrat
Sedangkan Nilai kandungan jeruk nipis/100 gr antara lain
  • Vitamin C 27 mg
  • Vitamin B 0.04 mg
  • Protein 0.9 gr
  • Lemak 0.2 mg
  • Karbohidrat 11, 4 mg
  • Mineral 0.5 gr
  • Fosfor 23 mg
  • Zat besi 0.4 mg
  • Asam askorbat 49 mg
  • Energi 51 Kal
  • Air 86 gr
Artikel terkait baca juga manfaat dan khasiat daun sirsak untuk kesehatan

Manfaat jeruk nipis | Khasiat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

28 Manfaat jeruk nipis | Khasiat Jeruk Nipis untuk Kesehatan
jeruk nipis sebgai obat beragai penyakit
Dalam beberapa journal penelitian tentang jeruk nipis menunjukkan bahwa jeruk nipis berperan penting pada kelangsungan siklus sel yaitu mengatur keputusan sel untuk membelah (mitosis) atau mati (apoptosis) serta memperkuat sel darah putih, jeruk nipis juga berfungsi sebgai anti bakteri hal ini pernah dibuktikan pada penyakit kolera, infeksi usus yang menyebabkan diare abiat vibrio cholerae. dan pemnerian air perasan jeruk nipis juga bermanfaat untuk melindungi usus dari kolera, dan masih banyak lagi manfaat dan khasiat jeruk nipis untuk pengobatan dan kesehtan lainnya yang akan kami uraikan berikut ini

Manfaat jeruk nipis untuk mengatasi masalah pencernaan
dzat asam alami pada jeruk nipis berfungsi memecah molekul makro makanan. sedangkan kandungan flavonid pada jeruk nipis bermanfaat untuk merangsang sistem pencernaan dan meningkatkan sekeresi cairan pencernaan, empedu dan asam, flavonoid pada jeruk nipis bermanfaat untuk merangsang gerak perstaltik. inilah alasan orang india dan berbagai negara tetangga rutin mengkonsumsi jeruk nipis pada saat setelah makan siang dan makan malam.

Manfaat Jeruk nipis sebagai obat diabetes melitus
Menurut American Diabetes Asosiation jeruk nipis dianggap sebagai makanan super untuk diabetes. terutama kandungan serat larut yang tinggi pada jeruk nipis bermanfaat sebagai makanan yang ideal untuk membantu mengatur penyerapan tubuh dari gula kedalam aliran darah, mengurangi lonjakan gula darah yang merupakan resiko serius untuk pasien diabetes. Jeruk nipis memiliki indeks glikemik rendah yang berarti mereka tidak akan menyebabkan lonjakan tak terduga dalam kadar gula darah. maka dengan mengkonsumsi jeruk nipis baik di olah sebagai minuman maupun sirup, jeruk nipis membantu mengatasi diabetes melitus.

Baca juga artikel menarik lainnya : 83 manfaat kulit manggis untuk kesehatan

Manfaat khasiat Jeruk Nipis membantu mengatasi penyakit jantung
Serat larut yang sama dapat membantu penderita diabetes  juga menjaga kadar gula darah. membuat tekanan darah juga lebih rendah dan menghilangkan keberadaan kolesterol LDL (Kolesterol buruk), selanjutnya serat larut dapat mengurangi peradangan pada pembuluh darah, yang merupakan tindakan pencegahan yang dikenal dengan penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke. Jika anda termasuk pengidap penyakit jantung mulai hari ini konsumsilah sari jeruk nipis secara rutin.

Manfaat Jeruk nipis untuk mengatasi gangguan pernafasan
bukan hanya diabetes dan jantung, ternyata kandungan flavonoid pada jeruk nipis secara luas dapat digunakan sebagai obat anti kongestif seperti balm, alat penguap dan inhaler karena adanya kaemferol. cukup hanya dengan menghirup aroma jeruk nipis bermanfaat untuk mengatasi sesak dan mual.

manfaat khasiat jeruk nipis dapat mengatasi Radang sendi
Radang sendi disebabkan karena kelebihan asam urat yang  menumpuk pada tubuh. asam urat adalah salah satu limbah yang terdapat dalam ttubuh yang seharusnya dapat keluar melalui air kemih yang normal, namun karena asam urat terlalu banyak itulah menyebabkan rasa nyeri dan peradangan dari arthritis bahkan lebih buruk. kandungan asam sitrat pada jeruk nipis bermanfaat sebagai pelarut asam urat. buah jeruk nipis pada umumnya memiliki sifat anti imflamasi dan dapat digunakan sebagai sebagai obat segala peradangan. bagi penderita asam urat dianjurkan untuk mengkonsumsi sari jeruk nipis untuk melarutkan asam urat.

Manfaat jeruk nipis dapat mengatasi demam (suhu badan tinggi)
kandungan vitamin c pada jeruk nipis bermnfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit. Jika anda menderita demam atau suhu badan tinggi anda dapat menggunakan air perasan jeruk nipis untuk menurunkan suhu badan, bisa dengan cara mengkonsumsinya atau dengan membaluri air perasan jeruk nipis yang dicampur dengan perasan bawang merah pada seluruh tubuh. baurkan pada pagi hari dan malam hari menjelang tidur.

Manfaat khasiat jeruk nipis obat  Asam urat
sebagai mana telah dijelaskan diatas bahwa Asam urat disebabkan karena 2 faktor yaitu akumulasi radikal bebas dalam tubuh dan akumulasi racun dalam tubuh, sedangkan jeruk nipis dapat mencegah kedua faktor penyebab ini. karena vitamin C mengandung anti oksidan dan pedetoks (Vitamin C dan Flaovonoid) yang berfungsi mengurangi jumlah radikal bebas dan detoksifikasi tubuh. selain karena kandungan asam sitra, kandungan vitamin c pada jeruk nipis juga berkhasiat untuk mengatasi keluhan asam urat.

Manfaat Jeruk nipis mengatasi gangguan kemih
Kandungan kalium yang tinggi pada jeruk nipis sangat efektif untuk menghilangkan zat racun dan endapanhya pada ginjal dn kantung kemih. sifat disinsfektan pada jeruk nipis juga membantu menyembuhkan infeksi pada siste m kemih, dan slein itu jeruk nipis juga dapat membersihkan sumbatan air seni yang berasal dari endapan kalsium salam saluran kemih.

Manfaat jeruk nipis sebagai Anti kanker
Kandunga flavonoid pada jeruk nipis bermanfaat untuk membasmi virus penyebab kanker dan mencegah kerusakan sel.

Manfaat jeruk nipis untuk menyembuhkan batuk
Jeruk nipis juga dapat mengobati batuk kering maupun berdahak caranya air perasan jeruk nipis diberi larutan gula batu dan diminum setiap kali batuk.

khasiat Jeruk nipis mengatasi haid tidak lancar
Ekstrak kunyit diberi air perasan jeruk nipis sangat efektif untuk mengatasi haid tidak lancar yang biasanya gejalanya adalah rasa nyeri pada pinggang dan darah haid tidak lancar.

Manfaat jeruk nipis untuk mengurangi keluhan vertigo
Haluskan 10 helai daun jeruk nipis dan dicampur dengan ari perasan jeruk nipis  dan balurkankan pada pangkal tengkuk kepala belakang, pada dahi dan pelipis  

Manfaat jeruk nipis untuk menghilangkan panu dan kurap
bersihkan sgenggam akar landep dan haluskan kemudian campurkan dengan air perasan jeruk nipis kemudian aduk rata cara penggunaan oleskan atau lekatkan pada panu dan kurap. lakukan 2 kali sehari.

Jeruk nipis bermanfaat untuk mengobati ambeyen
obati ambeyen dengan dengan tanaman jeruk nipis yaitu 10 gr akar jeruk nipis dicuci bersih lalu dierbus dengan 1 liter air selama kuranglebih 1.5 jam setelah itu saring. diminum hangat-hangat  tiga kali sehari ambeyen anda berangsur membaik.

Manfaat Jeruk nipis sebagai obat amandel
jangan meremehkan penyait amandel sebab jika terus dibiarkan maka amandel akan terus meradang dan semakin parah obatilah amandel dengan kulit 3 buah jeruk nipis dipotong-potong lalu dierbus dengan 2 gelas air hingga menyusut sampai 3/4 gelas kemudian disaring. jadikan ramuan buatan anda untuk berkumur-kumur 3-4 kali sehari.

Manfaat jeruk nipis menghilangkan bau badan
Bau badan tak sedap biasanya bersumber dari ketiak gunakan jeruk nipis untuk menghilangkan bau badan caranya yaitu iris jeruk nipis menjadi dua bagian dan oleskan  irisan jeruk nipis dengan kapur sirih tipis namun merata kemudian gosokkan pada ketiak setelah mandi dan biarkan selama 5 menit lalu dibilas lakukan setiap kali selesai mandi di waktu pagi dan sore.

Khasiat jeruk nipis meredakan anyang-anyangan (nyeri saat buang air kecil)
ketika anda anyang-anyangan segera obati dengan jeruk nipis caranya yaitu peras dua buah jeruk nipis wadahi dengan gelas kemudian campurkan dengan air hangat dan beri sedikit gula kemudian minum selagi masih hangat. minum 1 kali sehari.

Manfaat jeruk nipis dapat mengobati batuk yang disertai influenza
batuk yang disertai influenza dapat anda obati dengan jeruk nipis caranya yaitu pilihlah jeruk nipis yang matang atau pilih jeruk nipis yang memiliki kandungan airnya banyak, seduh air perasan jeruk nipis dengan 60cc air panas tambahkan dengan air rendaman kapur sirih an diaduk rata. minum ramuan ini 2 kali sehari 2 sendok makan.


Manfaat jeruk nipis sebagai obat batu ginjal
jeruk nipis bermanfaat untuk membantu proeses penyembuhan penyakit batu ginjal caranya yaitu dua buah jeruk nipis diambilairnya kemudian seduh dengan air hangat  sebanyak dua gelas, minum ramuan ini setelah makan malam selama 10 hari berturut-turut.


Manfaat jeruk nipis sebagai obat difteri
Penyakit difteri bisa anda obati dengan jaruk nipis caranya yaitu dua buah jeruk nipis diambil airnya kemudian seduh dengan air panas setelah hangat dan hendak diminum campurkan dengan madu 1 sendok makan namun sebelum diminum gunakan untuk berkumur-kumur terlebih dahulu. lakukan 3 kali sehari

Manfaat jeruk nipis dapat menghilangkan kerutan setelah melahirkan (streck mark)
Jeruk nipis sangat baik untuk menghilangkan kulit keriput pada perut setelah melahirkan caranya yaitu satu sendok makan kapur sirih ditambah 2 sendok minyak kayu putih dan dua butir jeruk nipis yang dambil airnya diaduk merata dan balurkan pada kulitperut yang keriput, selama 3 bulan setiap habis mandi. keriput pada perut akan menghilang dankembali kencang seperti sedia kala.

Manfaat jeruk nipis membantu menghilangkan kebiasaan merokok
Jika anda berkeinginan untuk berhenti menjadi seorang perokok maka jerk nipis membantu untuk menghilangkan selera rokok anda caranya iris jerk nipis menjadi beberapa bagian dan hisap jeruk nipis kemudian minum air putih.

manfaat jeruk nipis Meredakan dan mengobati radang tenggorokan 
Jeruk nipis bermanfaat untuk meredakan bahkan mengobati radang tenggorokan caranya  pilihlah 3 buah jeruk nipis yang matang dan ptong bebrapa bagian dan peras, kemudian air perasan jeruk nipis seduh dengan 1/2 cangkir air panas jika sudah aga dingin atau hangat  ruam campurkan dengan madu 1 sendok makan diaduk rata dan minum selagi hangat gunakan juga ramuan ini untuk berkumur-kumur 2-3 menit. lakuan 3 kali sehari.

Manfaat jeruk nipis hilangkan lendir atau dahak pada tenggorokan
jeruk nipis dapat menghilangkan lendir atau dahak yang menyebabkan batuk berdahak caranya air perasan jeruk nipis dicampur dengan garam secukupnya kemudian aduk sampai garam larut dan minum setiap kali anda batuk.

Manfaat Jeruk nipis dapat meredakan urat terkilir
Jeruk nipis dapat mengobati dan meredakan urat terkilir caranya pilihlah jeruk yang matang 3 buah kemudian dipotong beberapa bagian kemudian masukkan kedalam mangkok dan seduh dengan air panas dan diperas setelah itu air perasan dicampur dengan  minyak kayu putih dan minyak zaitun . gunakan untuk mengrut urat yang terkilir an setlah itu minum 3/4 gelas air kelapa muda.

Manfaat jeruk nipis untuk obat sakit gigi
jika sakit gigi anda kambuh obatilah dengan jeruk nipis caranya sangat mudah  campurkan perasan jeruk nipis dengan gilingan akar kecubung hitam dan gilingan akar lagetan  masing-masing satu sendok makan dan tambahkan 3/4 cankir air garam lalu aduk sampat rata  selanjutnya peras ramuan tersebut lalu disaring  dan gunakan untuk berkumur-kumur beberapa menit. lakukan 4 sampai 6 kali sehari. 

Manfaat jeruk nipis untuk Menmbah stamina
kuning telur satu butir dicampur dengan air perasan jeruk nipis dan diberi sedikit gula merah kemudian aduk rata dan minum. gunakan ramuan ini 1 kali dalam seminggu.

Manfat Jeruk nipis membantu membersihkan komedo 
Dengan jeruk nipis kita dapat mengurangi bahkan menghilangkan komedo diwajah. cara ampuh untuk mengatasi komedo adalah dengan menggosokkan irisan jeruk nipis pada wajah khususnya pada wajah yang berkomedo setiap malam menjelang tidur dan keesokan paginya dibilas dengan air bersih.

Agar artikel ini tidak terlalu panjang, mengenai manfaat dan khasiat jeruk nipis untuk kecantikan wajah dan rambut silahkan baca di manfat jeruk nipis untuk kecantikan

itulah artikel menarik seputar manfaat jeruk nipis | khasiat jeruk untuk kesehatan baik sebagai obat berbagai macam penyakit berat maupun manfaatnya untuk penyakit ringan. yang mana manfaat dan khasiat jeruk nipis telah diketahui secara pasti melalui bebagai penelitian secara ilmiah oleh para ahlinya, sehingga tidak diragukan lagi manfaat jeruk nipis bagi kesehatan. sudah saatnya kita kembali kepada harbal alami maupun obat tradisional untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Bisa anda bayangkan hanya dengan mengkonsumsi jeruk nipis secara rutin dan teratur dapat menyembuhkan berbagai penyakit. selain itu manfaat jeruk nipis bagi kesehatan ini tentu saja relatif lebih aman dari berbagai efek samping. Terima kasih telah membaca manfaat jeruk nipis di www.daftarresepobat.com